Fit werden - Fit sein - Fit bleiben- keine Frage des Alters - Als Einzelvortrag oder integrierbar in Betriebsveranstaltungen, Incentives, Betriebsfeiern, Sportveranstaltungen oder Gesundheitstagen
Persönliche Risikofaktoren
Körperliche Fitness durch sinnvolles u. realistisches Training
Einfach richtig Ernähren ohne Diätenwahn
Geistige Fitness durch Gedächtnistraining und Gedankenhygiene
Das Geheimnis der Selbstmotivation
Dauer: 7,5 Stunden
Teilnehmerzahl: bis ca. 20 Personen
Termine: nach Absprache
Kosten: nach Teilnehmerzahl
GesundheitsvorsorgeTagesseminare
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